Có những loại thực phẩm không chỉ giúp cung cấp cho cơ thể bạn những chất dinh dưỡng tốt, mà chúng còn giúp cho làn da của bạn trở nên đẹp mịn màng mỗi ngày nữa. Hãy cùng tham khảo chúng sau đây nhé!

tri-mun-boc

>>> kem dưỡng da ban đêm cho da dầu giúp diệt sạch dầu hiệu quả

>>> kem dưỡng trắng da ban đêm nào tốt phù hợp với từng loại da

Chuối chín

Chuối chín có chứa nhiều chất dinh dưỡng tự nhiên, không chỉ giúp cho cơ thể của bạn cung cấp đủ những dưỡng chất cần thiết, ngoài ra chúng còn chống cho những cơn đau dạ dày hiệu quả nữa.

chuối chín đẹp da

Trong chuối có chứa rất nhiều các chất dưỡng ẩm để giúp cho làn da của bạn luôn được căng mịn tự nhiên. Vì vậy, bạn hãy sử dụng chuối để làm hoa quả ăn mỗi ngày nếu muốn có một làn da đẹp tự nhiên hơn.

Trứng gà

Trứng gà sử dụng trong những công thức làm đẹp da rất tốt cho da của bạn, đặc biệt là quá trình chống lão hóa tự nhiên. Chính vì vậy các bạn cũng có thể sử dụng trứng gà để bổ sung vào bữa sáng của mình để giúp có được một làn da đẹp tự nhiên hơn.

Cà chua

cà chua đẹp da

Cà chua là một loại quả chứa nhiều vitamin A, C, E để có thể cung cấp cho cơ thể và làn da của bạn một vẻ đẹp tự nhiên, chúng cũng có khả năng dưỡng ẩm cho da vô cùng hiệu quả, chính vì vậy bạn có thể sử dụng chúng trong những công thức điều trị da khô được tốt hơn.

Các bạn hãy sử dụng cà chua trong những món rau trộn, hoặc canh chua để giúp cơ thể được cung cấp thêm những dưỡng chất bổ ích nhất nhé! Chúc các bạn thành công!

>>> Bổ sung dưỡng chất cho da ban đêm từ nguyên liệu tự nhiên

>>> Dưỡng da ban đêm dễ dàng với 2 công thức tự nhiên